В Новый год с новой фигурой

Всего месяц отделяет нас от новогодних праздников. А платье, приготовленное для торжества, обтянуло вас так, что предательски выдаёт все проблемные зоны. Что делать? Срочно покупать утягивающее бельё или привести фигуру в порядок под умелыми руками профессионала?  О том, как быстро обрести желаемые формы, рассказывает массажист с двадцатилетним стажем Нина Терёшина.

Помогает ли массаж похудеть? Да, ведь во время процедуры усиливается приток крови к жировой клетчатке, она начинает активнее использоваться организмом, а тонус кожи и мышц увеличивается. Регулярные процедуры помогут в устранении зон целлюлита. Для устранения обвисшей кожи, образующей складки, применяются специальные техники, возвращающие красоту контуров фигуры.

Итак, как массаж влияет на процесс похудения:

1. Улучшение лимфооттока

Массаж влияет на циркуляцию лимфы, ускоряет её отток от конечностей и способствует выведению лишней жидкости из межклеточного пространства. Жировая ткань богата лимфатическими капиллярами, и при регулярных лимфодренажных процедурах объём её клеток уменьшается. За счёт избавления организма от лишней жидкости и жира снижается вес.

2. Нормализация кровообращения

Если мышца или другая ткань не работает, ей не требуется много энергии. Поэтому кровообращение в ней замедляется, а избыток питательных веществ откладывается в виде жира. Массаж тела придаёт мышцам тонус, раскрывает кровеносные капилляры и улучшает кровоток. В результате ткани потребляют больше энергии, расходуя часть своих жировых запасов.

3. Восстановление пищеварения

Воздействие на область живота улучшает работу кишечника, устраняя запоры. Это уменьшает степень всасывания пищевых жиров, и организм не получает лишние калории. С этой же целью применяется и висцеральный массаж — глубокое механическое воздействие на внутренние органы через поверхность кожи.

Сколько нужно сеансов для видимого эффекта?

Конечно, всё индивидуально. Но обычно потребуется 10–15 сеансов массажа, чтобы смоделировать контуры фигуры и сгладить лишнее.

Обёртывания и кедровая бочка — приятные бонусы!

Для большего эффекта я рекомендую сочетать массаж с обёртываниями, или же талассотерапией. Это одна из самых известных и любимых женщинами процедур не только в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом. Благодаря пилингу и скрабу, предшествующим этой процедуре, ваша кожа становится увлажнённой, а значит, помолодевшей. При неоднократном применении исчезают лишние килограммы и признаки целлюлита. Кожа избавляется от избытков тканевой жидкости, становится здоровой и красивой: повышается её тонус и эластичность, уменьшается целлюлит.
Ну а SPA-процедуры в кедровой бочке станут завершающим штрихом вашего преображения.

Отвечу на ваши вопросы по телефонам:
8-919-193-3978 • 8-910-336-0896

1193