Статьи из номера

Метка — Юлия Трапезникова.

Почему увеличивается наш вес?

Вступление от главного редактора
Сейчас я спрячу в дальний ящик рабочего стола недоеденную шоколадку, сделаю глоток воды, наберу
в лёгкие побольше воздуха и представлю вам ещё одного нашего нового автора рубрики «ЕСТЬ ТЕМА!».
Итак, врач диетолог-нутрициолог, специалист по биоимпедансному анализу тела и подбору индивидуального питания Юлия Трапезникова. Удачное сочетание фамилии и профессии! Не правда ли?
И свой первый пост Юлия посвятила ответу на вопрос:

Что мы делаем неправильно?

Думая про очередную тему статьи, я пришла к выводу, что практически везде нам рассказывают о том, что надо делать, чтобы избавляться от лишнего веса и больше его не набирать. Поэтому решила рассказать о том, что делать не надо. И, возможно, развеять мифы и устоявшиеся представления о питании, так прочно укоренившиеся в нашей повседневной жизни.