Здоровым быть модно… и доступно!

Каждый из нас хоть раз говорил себе фразу: «С понедельника обязательно начну вести здоровый образ жизни!» Самый доступный способ оздоровления организма — переход на систему правильного питания. Но как это сделать? «Бум-Маркет» предлагает целый ассортимент продуктов, на основании которых можно сформировать здоровый рацион без лишних хлопот, кардинального изменения пищевых привычек и строгих диет.

Прорасти и здравствуй

Проростки — совершенно особенный продукт питания. Это единственный случай, когда в качестве пищи мы используем це- лостный живой организм, находящийся в стадии максимальной жизненной активности.

Когда семена прорастают, в них происходят резкие перемены: ингибиторы нейтрализуются, белки переходят в аминокислоты, крахмал в жирные кислоты. То же самое происходит при переваривании пищи в организме. Таким образом, семена освобождают нашу пищеварительную систему от излишней нагрузки, выполняя за неё большую часть работы. Прорастание — это, по сути, рождение новой жизни: дремлющие силы семян оживают и высвобождают колоссальный потенциал.

Учёные считают, что проростки — самая богатая ферментами пища на всей планете. Ферменты разрушаются при нагревании. Выходит, что в привычной для нас еде (варёной, жареной, тушёной, печёной) ферментов нет, а сырых фруктов и овощей мы едим мало. Не получая ферменты с пищей, наш желудочно-кишечный тракт на протяжении всей жизни работает с перегрузкой, из-за чего питательные вещества, витамины и микроэлементы с возрастом усваиваются хуже, снижается иммунитет, чаще приходят болезни, быстрее происходит старение. Употребляя проростки, таких проблем можно избежать.

Пророщенные семена обладают высокими иммуноукрепля- ющими и биостимулирующими свойствами. Это прекрасно сба- лансированная, легко усваиваемая пища, а также эффективное средство оздоровления и обновления организма!

Выбираем экопродукт

Пшеница — традиционный продукт здорового питания, признанный во всём мире. Проростки пшеницы обладают исключительными целебными свойствами: они богаты витамином Е и витаминами группы В, необходимыми для функции нервной системы. Проросшие зерна необходимо применять при стрессах и депрессии. Они способствуют восстановлению половой функции при её нарушении. Клетчатка проросших зёрен выводит из организма токсины, радионуклиды и шлаки. Восстанавливает микрофлору кишечника, способствует снижению холестерина в крови, лучшему усвоению пищи и восстановлению обмена веществ. Сочные ростки на завтрак — это сытость на весь день, а также способ поддерживать здоровье в любое время года.

Зелёная гречка — это ядро гречихи, очищенное старинным методом без термообработки и обладающее способностью к прорастанию. Такая гречка сохраняет весь комплекс полезных веществ, зало- женных в неё природой. В ней содержится рекордное количество микроэлементов, витаминов и полноценных белков, необходимых для здоровья человека, и за это её называют «царицей круп».

Кстати, генетически модифицированной гречки в природе не существует. Гречиха практически не накапливает в зерне радиоактивных элементов и тяжёлых металлов. В ростках зелёной гречки концентрируются максимум ферментов. Проростки нейтрализуют неблагоприятные экологические факторы и тормозят старение клеток.

Оптимально сбалансирован- ный биохимический состав, вы- сокая пищевая и энергетическая ценность, отличная усвояемость: гречка по праву считается одним из лучших диетических продуктов. Присутствующие в гречке белки могут быть полноценной заменой белку мяса.

Зёрна и семена «Живые продукты Алтая» выращиваются в экологически чистых районах Алтайского края. Помимо редкой зелёной гречки и полбы (дикой пшеницы) ассортимент включает привычную чечевицу, рожь, лён и многие другие продукты, бережно собранные для проращивания.

Добавь в муку здоровья

«Живые продукты Алтая» представляют в «Бум-Маркет» новый продукт, который высоко оценят также и те, кто, следуя здоровой и позитивной тенденции, купил себе хлебопечку.

Цельносмолотая пшеничная мука — уникальный дар природы. Она богата витаминами Е, В1, В2 и В3, фолиевой кислотой, кальцием, фосфором, цинком, медью, железом, марганцем, магнием. Эти питательные вещества приносят пользу клеткам, крови, нервной системе и иммунитету, способствуя обновлению всего организма.

Цельносмолотая пшеничная мука содержит витамины, белки и минералы, которые есть не только в эндосперме, но и в отрубях, и в зародыше. Поэтому такая мука является продуктом гораздо более полезным, чем привычная нам белая мука. Выпечка с добавлением цельного зерна пшеницы предотвращает увеличение веса, борется с воспалениями, снижает риск развития диабета и рака желудочно-кишечного тракта.

Ежедневно включая в свой рацион цельнозерновую выпечку, вы удовлетворяете потребность организма в клетчатке. Именно благодаря клетчатке, такая выпечка гораздо лучше насыщает организм и может по праву считаться диетическим продуктом здорового питания!

Семена для проращивания и цельносмолотая мука «Живые продукты Алтая» адресованы широкому кругу потребителей. Достоинства этих продуктов оценят не только люди, активно заботящиеся о своём здоровье, но и те, кто лишь начинает задумываться о плюсах более здорового питания, но не находит време- ни для специальных диет. Здоровья вам и вашим близким!

В тему!

Виталий Минаков, четырёхкратный чемпион мира по самбо, обладатель пояса Bellator:

— Здоровое питание играет огромную роль не только в жизни успешного спортсмена, но каждого человека. Многие мои знакомые, которые перешли на систему правильного питания, отмечают, что жизненной энергии и сил в течение всего дня стало гораздо больше. Всем жителям Брянска желаю наконец-то решиться сделать первый шаг к здоровому образу жизни. Не важно, каким он будет: выбор правильных продуктов или регулярные спортивные занятия. Главное, не откладывать на завтра… И, поверьте, положительные изменения будут гарантированы!

Валентина Шевченко, директор ООО «БУМ–Маркет»:

— Заботиться о здоровье сегодня не только модно, это жизненно необходимо! Наша команда активно развивает направление правильного, здорового, экопитания. Наконец-то мы осознали: человек — есть то, что он ест. В нашем магазине представлены, пожалуй, во многом уникальные и доступные по цене продукты для здорового питания.

Подробную информацию и консультации можно получить по адресу: ул. 3-го Интернационала, 8 (ТРЦ «БУМ сити»). Телефон для справок: (4832) 58–80–67.

1224