Илья Иванюк: Прыгнуть выше головы

В прыжках в высоту «низкорослых» спортсменов (под метр восемьдесят) обидно называют «гномами» и «коротышами». Потому что в этом виде спорта наилучшие результаты, как правило, у тех, кого природа одарила ростом в два метра. В начале карьеры Илью Иванюка тренер так отговаривал прыгать в высоту: «Гномы не летают» — имея в виду недостаточный рост — 179 сантиметров. Но спортсмен доказал обратное: он научился побеждать тех, кто на голову выше, и готовится установить новый мировой рекорд в прыжках выше собственной головы.

Илья Иванюк: Прыгнуть выше головы
Есть неофициальное мировое соревнование среди тех, кто пытается прыгнуть выше головы. Мировой рекордсмен швед Стефан Хольм прыгнул на 59 сантиметров выше своего роста. Чтобы превзойти результат Стефана, мне нужно прыгнуть 2,39. Надеюсь, получится в этом сезоне.

29-летнего Илью Иванюка американский журнал Track&Field признал лучшим прыгуном в высоту 2020 года. Спортсмен — участник Олимпиады в Токио, чемпион России, бронзовый чемпион Европы и мира. Второй год подряд Илья устанавливает лучший результат сезона в мире — в этот раз он преодолел планку на высоте 2 метра 34 сантиметра.

Победы титулованный спортсмен из Смоленска уже несколько лет завоёвывает под флагом Брянской области. Недавно в копилку региона принёс свежий престижный трофей — «золото» в Кубке России по лёгкой атлетике, которое Илья завоевал в Брянске. Соревнования проходили в июле на стадионе  «Десна», где после уверенной победы прыгун ответил на наши вопросы.

— Илья, вы уже несколько лет защищаете честь Центра спортивной подготовки Брянской области. Что вас, коренного смолянина, связывает с Брянском?

— Семейные узы: у меня жена из Брянской области. Анжела родом из Трубчевска, училась в Смоленском медицинском колледже. У нас были общие знакомые. Я написал ей в социальных сетях, она мне ответила. Это была любовь с первого взгляда. Мы поженились в 2019 году.
Но есть, конечно, и другие причины. В Брянской области созданы одни из лучших условий в стране по поддержке профессионального спорта. Например, мои знакомые молодые тренеры, только что окончившие спортивные вузы, получают зарплату больше 40 тысяч рублей. Это хороший стимул вовлекать детей в спорт, развивать перспективных спортсменов. Заметил, что на Кубке России среди зрителей было много детей — тоже хороший комплимент брянскому спорту.

— Оказалось, у вас много фанатов среди юных брянских спортсменов: мы видели, как вы минут десять раздавали автографы! В других городах у вас также много болельщиков?

— В спорте пример очень важен. Я часто бываю в Брянске, участвую в соревнованиях, проводил мастер-класс, помогал организовывать детский турнир. Я вижу, как детям искренне нравится то, чем они занимаются. И действительно, нигде в России у меня нет столько фанатов, как в Брянске.

— На Кубке России в Брянске у вас была большая группа поддержки. Кто пришёл за вас поболеть?

— Мои тренеры: смоленский — Александр Станиславович Мухин и брянский — Владимир Витальевич Соколов. Моя супруга, племянники, родные, друзья, любимый пёс Риччи.

— Бытует мнение, что собаки очень похожи на своих хозяев. Риччи — представитель редкой породы уиппет. Как думаете, у него много общего с хозяином?

— Изначально я хотел купить вельш-корги, но щенка не продал заводчик, узнав, что ему придётся какое-то время проводить в клетке. И хорошо, что не продал, потому что корги — пушистый шерстяной мешок, а моя жена не любит беспорядок. Благо, в интернете есть разного рода опросники, где можно указать нужные критерии и выбрать породу под себя. Так я и сделал. Компьютер порекомендовал борзую, а прямой предок уиппета — английская борзая. Собака преданная, спокойная, не лает дома, любит детей, не пахнет псиной и не оставляет после себя тонны шерсти. Он идеальный!

— Илья, вы легко согласились на интервью ещё до начала стартов, где планировали установить новый рекорд сезона. Вы совсем не суеверны?

— Я спортсмен, медийная личность, и интервью — это возможность общения со своими болельщиками. Как я могу отказаться, если это часть моей работы? А суе-
верия — чепуха!

— Хотя раньше вы по минутам расписывали план разминки…

— Да, это дисциплинирует. Но сейчас поменялся подход к тренировкам, планов больше не пишу: как чувствую себя, так и разминаюсь.

Поставить на Красное

— Вы родом из небольшого посёлка в пригороде Смоленска, Красное, с населением не больше пяти тысяч человек. Как там обстояли дела со спортом?

— В Красном секций не было, но я жил там только до 5 класса.

— А это не поздновато для начала спортивной карьеры?

— В спорт я пришёл относительно поздно. Когда мы с родителями переехали в Смоленск, все мои новые друзья уже занимались в каких-то спортивных секциях. Я мечтал стать футболистом, но до футбольной секции пришлось бы добираться на трамвае через весь город. Родители работали, возить было некому, и я записался в легкоатлетическую секцию рядом с домом.

— Этот вид спорта не сразу вас принял?

— Да уж, в прыжках человека моего роста называют «гном». Мне пришлось доказывать тренеру, что я прыгун в высоту. Он делал из меня «тройника», а я хотел быть «высотником». Тройной прыжок, к слову, у меня тоже получался неплохо, я даже стал чемпионом области, но высота мне нравилась больше.

— Каким был переломный момент, когда тренер увидел в вас перспективного «высотника»?

— В 2008 году я взял высоту 1 метр 70 сантиметров. С тех пор прыгал в основном в высоту, но всё равно продолжал тренировать тройной прыжок.

— А помните первую покорённую планку, которая в юношестве казалась недостижимой?

— 2 метра 15 сантиметров, норматив мастера спорта! Было это в 2010 году — в Чебоксарах проходил отбор на первую юношескую Олимпиаду в Сингапуре. Я учился в 10 классе и был так счастлив, что секунды полёта казались бесконечными. Сейчас это начальная высота даже на тренировке…

— Второй год подряд вам принадлежит лучший результат сезона в мире. Есть цель обновить мировой рекорд в прыжках в высоту?

— Мировой рекорд на сегодняшний день составляет 2,45 м — летом и 2,43 м — зимой. Я стремлюсь к другому показателю: есть неофициальный мировой спор среди тех, кто пытается прыгнуть выше своей головы. Мировой рекордсмен швед Стефан Хольм прыгнул на 59 сантиметров выше своего роста, у меня пока получилось только на 58 сантиметров. Надеюсь, и эту высоту покорю. Чтобы повторить результат Стефана, нужно прыгнуть 2,38 м, чтобы превзойти — 2,39.

— Что помогает вам сконцентрироваться перед прыжком?

— Мне просто нравится сама атмосфера соревнований, ощущение полёта. У любого спортсмена спросите: дух соревнований держит, мотивирует, концентрирует.

Боль Олимпиады

— Вы представляли Брянскую область на Олимпиаде в Токио, но из-за травмы не смогли повторить свой результат сезона, лучший на тот момент в мире. Чему научил вас этот опыт?

— Толком Олимпиаду я даже не почувствовал. Была довольно нервная обстановка, могли взять только 10 человек из сборной, а когда состав объявили, его нельзя было поменять. Перед Олимпиадой оставалось два международных старта. На одних соревнованиях я был доволен результатом — с первой попытки взял высоту 2,31 метра, а на следующих стартах — лишь 2,25. Круассанов переел, скрутило живот, продолжать попытки не мог. И я на себя разозлился, стал форсировать подготовку и на тренировке повредил колено. За две недели до начала Олимпиады!

С супругой Анжелой и любимым питомцемНакануне квалификационного раунда я толком не мог ходить — так сильно болело колено. Помогла прыгунья в длину Дарья Клишина: она прошла много разных травм и подсказала, какие физиопроцедуры могут быстро исправить ситуацию.

Я прошёл квалификационный отбор. Было больно, но терпимо. В финальной части прыгнул 2 метра 30 сантиметров. Кстати, тот же результат, что и на Кубке России в Брянске. Неплохо, учитывая, что всего два дня назад я ходил хромая. Но, имея в сезоне результат 2 метра 37 сантиметров, я был расстроен. Всё-таки Олимпиада — главный старт в жизни.

— В отсутствие международных стартов кто сейчас ваши главные соперники?

— На Кубке России в Брянске порадовал волгоградец Никита Курбанов — он взял высоту 2,23 метра. Возможно, результат мог быть лучше, но сказалась жара.
Что касается международных стартов, то в этом году мне предстоит участвовать в Чемпионате Белоруссии. Все условия для этого есть: нейтральный статус, наличие необходимых допинг-проб. Там будет выступать бронзовый призёр Олимпийских игр Максим Недосеков. Очень интересно с ним попробовать свои силёнки.

— Есть ли разница в том, как тренируются прыгуны в разных странах?

— У топовых спортсменов — индивидуальные особенности. В России важной составляющей подготовки считается силовая работа со штангой. А вот итальянец — олимпийский чемпион Тамбери Джанмарко исключил штангу из своей подготовки, заменив её плиометрическими упражнениями. И тренировки многие спортсмены строят, как я: делают меньше, но лучше. Я тоже к этому пришёл, и это даёт свою прибавку к результату.

О брянской картошке

Илья Иванюк принимает поздравления от заместителя губернатора Брянской области Николая Лучкина— У вас появились любимые места в Брянской области?

— Мне нравится Трубчевск. Особенно здорово наблюдать со смотровой площадки разлив Десны по весне. Много красивых мест: урочище Бонзонка с высокими песчаными берегами, озеро Солька — идеальное место, если хочется провести время вдали от суеты, отдохнуть наедине с природой. Рыбалку полюбил, баню.
А в Смоленской области могу порекомендовать национальный парк «Смоленское Поозёрье»: чистые озёра в сосенках — услада для глаз!

— Я понимаю, что это к Анжеле вопрос, но каково это — быть женой профессионального спортсмена?

— Супруга смирилась, что мужа зимой и летом практически не бывает дома. Когда проходили международные старты, уезжал на несколько недель. Отпуск можно запланировать только в межсезонье, и то не больше двух недель. Но теперь у Анжелы есть развлечение — Риччи.

— Каким был самый большой период отдыха за всю вашу спортивную карьеру?

— Месяц безделья во время пандемии. Мы провели его в Трубчевске, помогали сажать картошку — и борозды нарезал, и полол, и канализацию копали. Тёща приучает к труду!

— Правда ли, что хорошо можно прыгнуть только с вдохновением?

— В спорте это правильнее назвать «кураж». Должно совпасть много факторов: погода, форма, хорошее настроение — у спортсмена и зрителей. Я такой кураж поймал на чемпионате Смоленской области. По прогнозу стоял дождь, гроза, ужасная погода! Я приехал на стадион, полагая, что не буду выступать. А тут солнце и ветер в спину! Всё совпало, и я прыгнул 2 метра 37 сантиметров.

Хотя бывает и по-другому. На Чемпионате мира в Дохе перед моей попыткой на дорожке начался забег на длинную дистанцию (Прим. ред.: соревнования проходят на одном стадионе), атлеты бежали стеной, а время моё шло. Я на испуге совладал с собой и взял «бронзу» с результатом 2 метра 35 сантиметров.

— Если не спорт, то что?

— Была идея заняться разведением собак, участвовать в выставках. Но они не всегда проводятся по «спортивным» правилам. Поэтому, скорее всего, займусь курсингом (полевые испытания, имитирующие преследование зверя) или аджилити (прохождение препятствий на маршруте). Но это не помешает спортивной карьере, да и сезон ещё не закончен — я надеюсь, что смогу побить рекорд в прыжках выше головы.

— А дальше что?

— А дальше будет видно!

От редакции: в августе Илья Иванюк стал чемпионом России и чемпионом Белоруссии по прыжкам в высоту. На международных стартах он победил с результатом 2,31, номинально этого хватило бы для победы на Чемпионате Европы. Мы искренне желаем спортсмену новых побед!

936

Добавить комментарий

Имя
Комментарий