Век учись: в Новозыбкове нашли формулу активного долголетия

В небольшом приграничном Новозыбкове идея активного долголетия перестала быть просто лозунгом и превратилась в осязаемую реальность. Движущей силой этого процесса выступает Светлана Макарова, руководитель АНО «Центр помощи пожилым людям и инвалидам «Мы вместе». Ключевую роль в развитии центра сыграла системная поддержка. В этом году проект «Активное долголетие граждан в условиях малого города приграничья», получивший поддержку Фонда президентских грантов, позволил участникам заявить о себе на всю страну и за её пределами. Благодаря средствам гранта пенсионеры из Новозыбкова смогли продемонстрировать свои таланты на сценах российской столицы и в белорусском Гомеле, доказав, что для творчества и активной жизни нет границ — ни географических, ни возрастных.

— В этом году мы сохранили ключевые направления — творчество, здоровье и компьютерную грамотность,  но проект получил новое развитие, — поясняет Светлана Макарова. — В течение года состоялись две поездки в Гомель и две — в Москву. Так, мы представляли наш регион в столице на празднике, посвящённом пионерии. А в одной из поездок в Белоруссию провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для пенсионеров Гомеля, наши активисты читали стихи и показали, как в быту использовать искусственный интеллект. Всему этому они научились на наших занятиях!

Мастер-класс от чемпиона СССР

Год для «серебряных» волонтёров выдался насыщенный. Чтобы спастись от уныния и одиночества, бабушки и дедушки освоили создание ватных игрушек по мотивам фильма брянских кинодокументалистов Дмитрия и Анны Шпиленков «Огненный лис», ходили в оздоровительные походы и регулярно посещали занятия. А 25 июня кульминацией стал фестиваль «Активное долголетие», собравший гостей в Новозыбкове. В фестивале приняли участие руководитель программы «Старшее поколение» Брянской областной Думы Светлана Кудинова, куратор федеральной программы «Молоды душой» (г. Москва) Яна Халгаева и другие почётные гости. Перед участниками выступил Джахангир Вагибович Шахмурадов —первый мастер спорта СССР по каратэ, педагог и кинезиотерапевт. Он провёл в школе №3 мастер-класс и встречу со спортсменами.

— Я бывал в разных городах России, знакомился со многими интересными людьми и искренне впечатлён тем, с какой любовью и заботой в Новозыбкове развивают идею активного долголетия, — подчеркнул Джахангир Шахмурадов. — По одному из образований я специалист по кинезиотерапии — лечению движением, занимаюсь восточными практиками, глубоко интересуюсь темой здорового питания — готов оказать посильную помощь в новых проектах и делиться своими знаниями. И конечно, был приятно удивлён, с какой теплотой меня встретили в городе. Подумываю даже переехать сюда — на время или даже навсегда.

Дружба без границ

Расстояние от Новозыбкова до Гомеля — чуть больше семидесяти километров. Время в пути пролетело незаметно: на следующий день после завершения форума «серебряные» волонтёры ­с ответным визитом прибыли в Гомель. Встреча была организована в Комитете по труду, занятости и социальной защите областного исполнительного комитета, где заинтересовались социальными инновациями брянских соседей.

— На фестиваль «Активное долголетие» приехали семь «серебряных» добровольцев организации «Мосволонтёр», — рассказала глава столичной делегации Валентина Ивановна Карзова. — Мы участвовали в мастер-классе по декорированию гипсовых сов, учили желающих вязанию пледов руками, общались, делились опытом. Продуктивной оказалась поездка в Гомель. В столице я регулярно провожу «Серебряный салон», посвящённый творчеству выдающихся людей, договорились с белорусскими коллегами, что поделюсь своими наработками.

Но очевидно, что самый важный итог проектов АНО «Мы вместе» — это то, как меняется жизнь простых людей старшего возраста.

— Они точно на себе крест не ставят, не говорят: «Да нам-то осталось жить», — а наслаждаются новыми возможностями, знакомствами, навыками, — заключает Светлана Макарова.

Самым младшим её подопечным — 55 лет, самой старшей — 88! В 2025 году центром «Мы вместе» был проведён опрос: 90% участников предыдущих проектов отметили улучшение качества жизни после посещения занятий. Всё это результат системной работы, которая благодаря поддержке государства становится наглядным примером того, как инвестиции в благополучие и активность старшего поколения приносят реальные плоды.