На 8 вопросов к 8 Марта отвечают основательницы одного из самых популярных фитнес-клубов Брянска.

Вы ещё не слышали о реформере для пилатеса? Самое время познакомиться с этим необычным тренажёром, который 100 лет назад изобрёл сам основатель пилатеса — доктор Джозеф Пилатес. Изначально на реформере проходили реабилитацию пациенты английской больницы доктора Пилатеса, которые заново учились ходить после различных травм. Сегодня пилатес на реформере — супернаправление современного фитнеса.  И вот почему:

«Подруга всего три месяца ходила в спортзал — и уже участвует в фитнес-бикини, уверенная, что её накачанные 3D-ягодицы помогут выиграть. А я полгода не вылезала из зала, приседала со стокилограммовой штангой, а мышцы росли только на ногах. Проблему решили в Fit&Beauty: в инновационном фитнес-клубе появилась технология, которая в режиме реального времени визуализирует работу мышц на экране компьютера. Тренер увидел, какие мышцы слабо задействованы во время тренировок, подобрал комплекс упражнений, и я уже замечаю результат!»

Астрологи советуют в год Быка начинать заниматься спортом даже тем, кто никогда этого не делал: так сложились звёзды, что физическая активность быстро войдёт в привычку и поможет сохранить здоровье. В связи с этим предлагаем вариант отличного подарка для любимых — сертификат на занятия фитнесом и другие услуги Fit&Beauty (кстати, и себе такой подарок тоже можно сделать!). А пока узнаем, каких успехов добились резиденты фитнес-клуба в уходящем 2020 году.

«За три месяца похудела на 30 килограммов», «мне  уже почти сорок, и у меня исчез целлюлит», «за 10 сеансов буккального лифтинга разгладились носогубные складки» — это честные отзывы реальных людей о том, как Fit&Beauty помогает быть по-настоящему красивыми, подтянутыми и счастливыми. А вы хотите так же?
Тогда скорее записывайтесь на бесплатную консультацию! А пока расскажем, какие услуги (и подарки!) клуб предлагает брянцам, чтобы преобразить тело и лицо и заблаговременно подготовиться к лету.

Усердно работаете над фигурой, занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но отдельные участки не сдаются? В большинстве случаев всё дело в жировых «ловушках». Как удалось с ними справиться, рассказывают клиенты фитнес-клуба Fit&Beauty. Кстати, тем же методом, по сообщению таблоидов, частенько пользуются Мадонна, Деми Мур, Бритни Спирс.

Ну разве это не мечта — лежишь на кушетке, а специальный тренажёр заставляет тело работать?! Не мечтайте — приходите в Fit&Beauty! Фитнес-клуб известен в городе космическими EMS-тренировками, когда 20 минут упражнений в специальном костюме заменяют 2 часа (!) активного спорта. Владельцы клуба пошли дальше и предлагают опробовать новинку — электромеханический тренажёр R-Sleek. Здесь и двигаться не придётся, а ощущения — как после полноценного занятия в зале.

Хорошая новость для тех, кто следит за фигурой и трендами фитнес-индустрии: фитнес-клуб нового формата Fit & Beauty заметно вырос в размерах и предлагает гостям ещё больше редких для Брянска услуг. Специально для вас мы подготовили 5 главных поводов стать частью большой семьи Fit & Beauty!

— Дорогие друзья! Команда Fit&Beauty время самоизоляции провела с пользой. Совместно с нашими лучшими тренерами мы разработали уникальный комплекс программ. Каждая из программ нацелена на решение конкретной проблемы и позволит добиться точного результата. Названия говорят за себя: «Похудей!», «3D-ягодицы», «Лучшая версия себя». Всего их 10, и каждая рассчитана на три уровня подготовки. Начать тренировки сможет даже человек, который совершенно далёк от спорта. Специально для вас мы выпустили красочное издание с подробным описанием программ, чтобы проще было определиться с целью и выбрать тренера. Спрашивайте описание программ у наших очаровательных администраторов на ресепшене!

Анастасия Воробьёва, основатель инновационного фитнеса Fit&Beauty

Осень — прекрасное время заняться собой. Пора летних вечеринок, отпусков и шашлыков на природе оставила после себя приятные воспоминания и несколько предательских сантиметров на талии. Но вместо новых килограммов и осенней хандры лучше приобретать полезные привычки! С Fit&Beauty это стало ещё проще: все самые популярные услуги фитнес-центра вы можете протестировать бесплатно!